Ini Tips Bagi Ibu Hamil yang Ingin Tetap Berpuasa Selama Ramadan

Wanita hamil perlu melakukan pemeriksaan kesehatan, untuk mengidentifikasi potensi komplikasi yang mungkin terjadi saat berpuasa.

Editor: Santo Ari
IST
Ilustrasi ibu hamil 

TRIBUNJOGJAWIKI.COM - Sebagai Rukun Islam yang ketiga, puasa merupakan kewajiban yang harus dijalankan.

Namun dalam kondisi tertentu, diperbolehkan umat Islam untuk tidak berpuasa, seperti ibu hamil dan menyusui.

Namun bagaimana jika ibu hamil tetap ingin berpuasa? Berikut hal yang perlu diperhatikan :

1. Konsultasi ke dokter

Melansir British Nutrition Foundation, jika ingin berpuasa dalam kondisi hamil, maka harus mendiskusikannya terlebih dahulu dengan bidan atau dokter.

Wanita hamil perlu melakukan pemeriksaan kesehatan, untuk mengidentifikasi potensi komplikasi yang mungkin terjadi saat berpuasa.

Menemui bidan dan dokter juga perlu untuk mendapatkan nasihat menjalani puasa agar kesehatan bayi tetap terjaga

2. Jaga cairan tubuh

Penelitian belum menemukan adanya perbedaan antara bayi yang lahir dari ibu yang berpuasa dan yang tidak berpuasa selama Ramadhan.

Meski begitu, puasa tetap dapat meningkatkan risiko dehidrasi, terutama jika Ramadhan jatuh selama musim panas. Ini dapat memengaruhi fungsi ginjal dan jumlah cairan di sekitar bayi. Maka, penting untuk menjaga cairan tubuh.

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved