7 Alasan Wajib Minum Jus Seledri, Jaga Kesehatan Ginjal hingga Kurangi Kolesterol
tribunjogjawiki : Jus seledri memiliki manfaat nutrisi yang sebanding dengan seluruh sayuran.
lihat foto
TRIBUNNEWSWIKI.COM - Seledri (Apium gravolens L) adalah tanaman dari keluarga Apiaceae.
Tanaman seledri memiliki senyawa fenolik dan antioksidan.
Biasanya, seledri digunakan untuk tambahan pada makanan.
Tak hanya itu, rupanya seledri juga dapat menjadi minuman yaitu jus seledri.
Jus seledri memiliki manfaat nutrisi yang sebanding dengan seluruh sayuran.
Minum jus seledri secara teratur dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Jus seledri mengandung serat, kalium, vitamin C, A, K, folat, dan lebih dari selusin antioksidan.
Ini jauh lebih rendah kalori daripada jus hijau lainnya.
Jus seledri dapat meredakan sembelit, membuang racun hingga meningkatkan sirkulasi darah.
Dikutip dari Stylecraze, berikut manfaat minum jus seledri.
Baca Juga
| 6 Tempat Terlarang untuk Simpan Ponsel, Bisa Picu Tumor hingga Kanker |
|
|---|
| Vape Justru Miliki Banyak Dampak Negatif, Dapat Membuat Pria Jadi Tidak Subur hingga Merusak Jantung |
|
|---|
| Penelitian Sebut Terlalu Sering Konsumsi Buah Sebelum Tidur Ada Bahayanya, Ini Waktu Terbaiknya |
|
|---|
| Manfaat Biji Buah Sirsak, Dapat Basmi Kutu Kepala hingga Penolak Serangga |
|
|---|
| Ini Kegiatan yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Bangun Pagi, Dapat Membahayakan Tubuh |
|
|---|
Penulis: Nur Afitria Cika Handayani
Editor: Nur Afitria Cika Handayani
